Santé & bien-être au travail : le Secret de la réussite
Voici pourquoi négliger la santé et le bien-être des collaborateurs peut coûter cher à votre entreprise.
Qu’est-ce que la santé (et le bien être) au travail ?
La santé au travail fait référence à l’état physique, mental et social des employés dans le cadre de leur environnement professionnel.
Elle inclut :
- la prévention des maladies physiques et mentales et des accidents liés au travail
- la promotion de conditions de travail sûres et saines
Le bien-être au travail va au-delà de la simple absence de maladies et d’accidents. Il inclut :
- la satisfaction des employés,
- leur motivation, leur engagement,
- leur capacité à concilier vie professionnelle et personnelle
Cela implique de créer un environnement où les employés se sentent valorisés, soutenus et encouragés à développer leur potentiel. Le bien-être comprend des aspects tels que la gestion du stress, l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, la santé mentale, la qualité des relations interpersonnelles au travail, et l’accès à des ressources et activités qui améliorent la qualité de vie au travail (comme le yoga, la méditation, les pauses actives, etc.).
Vous l’aurez compris, la santé et le bien-être au travail visent à créer des conditions optimales pour que les employés soient non seulement en bon état physique et mental, mais aussi épanouis, motivés et productifs dans leur travail.
Les risques d’une santé professionnelle négligée
Une santé professionnelle négligée comporte des risques pour les collaborateurs, pour l’employeur, et pour l’entreprise de manière générale.
Le tableau ci-contre illustre les risques les plus courants associés à une gestion insuffisante de la santé au travail.
Risques d’une santé professionnelle négligée :
| Catégorie de risques | Risques pour les Salariés | Risques pour l’Employeur / Entreprise |
|---|---|---|
| Problèmes de Santé Physique | – Troubles musculosquelettiques (TMS) : douleurs chroniques, problèmes de posture – Maladies professionnelles : affections dues à l’exposition à des substances nocives, perte d’audition, intoxication, maladies cutanées… | – Coûts Accrus : Augmentation des dépenses en soins de santé et assurances |
| Problèmes de Santé Mentale | – Stress et burnout : épuisement, anxiété, dépression – Baisse de morale : démotivation, frustration | – Réduction de la productivité : baisse de performance et de qualité du travail |
| Réduction de la Qualité de Vie | – Équilibre vie pro/vie perso : difficultés à concilier les deux aspects de la vie | – Absentéisme : augmentation des absences, impact sur la continuité des opérations |
Une santé professionnelle négligée peut également nuire à la réputation de l’entreprise, rendant difficile l’attraction et la rétention des talents, et entraîner des sanctions légales en cas de non-conformité avec les réglementations en vigueur.
Astuces pour promouvoir la santé et le bien-être au travail
Promouvoir la santé au travail est la clé du succès durable pour toutes et tous !
Nos conseils pour favoriser la santé et le bien-être
Diffuser des questionnaires et sondages anonymes auprès des équipes, et tenir compte de leurs retours est une excellente manière de s’assurer de la santé et du bien-être de ses équipes. Ces derniers peuvent par exemple concerner la politique de télétravail au sein de l’entreprise, les horaires de travail, ou l’ergonomie des postes de travail…
Sensibiliser aux gestes de premiers secours lors d’un “Safety Day » est une excellente façon d’introduire la thématique de la santé au travail au sein de l’organisation.
L’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un facteur déterminant pour garantir santé et bien-être. Offrir des horaires de travail flexibles ou la possibilité de télétravailler permet aux employés de mieux concilier leurs obligations personnelles et professionnelles. Le respect du droit à la déconnexion, en encourageant les employés à ne pas consulter leurs emails ou messages professionnels en dehors des heures de travail, est aussi essentiel pour préserver cet équilibre.
En matière de santé mentale, il est important de mettre en place des services de soutien psychologique, comme une ligne d’écoute et/ou un psychologue d’entreprise. Promouvoir une culture d’entreprise bienveillante et inclusive, où chacun se sent respecté et soutenu, est également essentiel pour assurer le bien-être mental des collaborateurs.
Reconnaître et valoriser le travail des salariés est l’un des facteurs essentiels pour leur bien-être. Des gestes simples, comme féliciter un travail bien fait et/ou offrir des récompenses, contribuent à un sentiment de reconnaissance. Les retours réguliers et constructifs aident également les employés à se sentir valorisés et à progresser dans leur carrière.
Un salaire décent réduit le stress financier, ce qui améliore la santé mentale et augmente la satisfaction au travail. En offrant une rémunération juste, les entreprises favorisent une meilleure condition physique et mentale des employés, réduisant ainsi l’absentéisme et améliorant la productivité.
Enfin, le développement personnel et professionnel des équipes ne doit pas être négligé. Offrir des opportunités de formation continue permet aux employés de développer leurs compétences, tandis que la mobilité interne peut leur offrir des perspectives d’évolution sans avoir à quitter l’entreprise. Promouvoir l’inclusion et la diversité, en respectant les différences et en assurant l’égalité au sein de l’entreprise, contribue également à un environnement de travail sain et épanouissant.
Exemples d’ateliers santé et bien-être au travail
Pour gérer le stress, les entreprises peuvent organiser des ateliers sur des thèmes tels que la gestion des tensions, la pleine conscience ou la méditation.
Il est crucial de veiller à ce que la charge de travail des employés soit réaliste et équilibrée pour éviter les situations de surmenage. Une communication ouverte, où les employés se sentent libres d’exprimer leurs préoccupations sans crainte de répercussions, est également indispensable.
Encourager l’activité physique est un autre levier clé. Les entreprises peuvent inciter leurs employés à faire des pauses actives pour s’étirer ou marcher. Offrir des cours de sport en entreprise, comme le yoga ou la gym, et proposer des abonnements à des salles de sport à prix réduit sont aussi des initiatives bénéfiques. De plus, favoriser les modes de transport actifs, comme le vélo ou la marche, en mettant à disposition des infrastructures adaptées, peut avoir un impact positif sur la santé des employés.
Pour favoriser la santé et le bien-être au travail, il est essentiel de créer un environnement de travail sûr, ergonomique et confortable. Cela passe par l’installation de mobilier adapté, comme des chaises ergonomiques et des bureaux ajustables, pour prévenir les douleurs liées à une mauvaise posture. Il est également important de maximiser l’exposition à la lumière naturelle, qui améliore l’humeur et réduit la fatigue. De plus, prévoir des espaces de détente dédiés permet aux employés de se ressourcer et de réduire le stress. C’est pourquoi les ateliers sur-mesure que nous proposons incluent également des séances de massage, d’ostéopathie, de méditation ou encore de yoga.
Négliger la santé et le bien-être au travail peut coûter cher à votre entreprise en termes de productivité, rétention des talents et conformité légale. Une bonne santé physique et mentale au travail est la base du bien-être, et un environnement épanouissant renforce cette dynamique.
